Faire roter votre bébé

N'oubliez pas votre lange ! Il est très probable que votre bébé rote et régurgite un peu, voire beaucoup, de lait. (Bien que certains bébés ne régurgitent rien du tout).
Les bébés avalent souvent de l'air, qu'ils soient allaités au sein ou au biberon. L'air reste piégé dans leur petit ventre et doit être évacué, car il peut leur être extrêmement douloureux et vous faire entendre quelques pleurs. Le meilleur moment pour les faire roter est au milieu de la tétée ou juste après. Si votre bébé s'endort pendant ou après la tétée et que vous n'avez pas eu l'occasion de le faire roter, ne vous inquiétez pas, tous les bébés n'ont pas besoin de roter avant de s'endormir. Les bébés allaités au sein ont tendance à avaler moins d'air que les bébés au biberon et n'ont donc pas forcément besoin de roter après chaque tétée. Vous saurez s'ils ont besoin de roter, car ils s'agiteront et seront grincheux.


Comment faire roter votre bébé

Pour aider votre bébé à évacuer l'air piégé, concentrez-vous sur le côté gauche de son dos, là où se trouve son estomac, et frottez/tapotez/massez doucement jusqu'à ce que vous entendiez un rot et qu'il soit à nouveau apaisé. Voici quelques méthodes pour y parvenir :
  • Tenez votre bébé à la verticale contre votre épaule, une main sous ses fesses et l'autre sur son dos pour le tapoter doucement.
  • Posez une main à plat sur la poitrine de bébé en soutenant son menton entre votre pouce et votre index, asseyez-le doucement en avant sur vos genoux et tapotez son dos avec votre autre main.
  • Placez votre bébé sur le ventre, en travers de vos genoux (son ventre sur une jambe, sa tête sur l'autre, tournée sur le côté). En tenant fermement le bébé d'une main, tapotez ou frottez son dos avec l'autre.
Vous essaierez probablement plusieurs méthodes pour voir celle que votre bébé préfère. Une fois que vous aurez trouvé la méthode la plus simple pour que votre bébé rote, cela ne prendra généralement que quelques minutes. Essayez ensuite, si possible, de le garder en position verticale pendant les 20 à 30 minutes suivantes, surtout s'il est sujet aux reflux.

Faire roter les bébés plus âgés

Une fois que votre bébé est un peu plus grand et qu'il maîtrise mieux le maintien de sa tête, une autre façon de le faire roter consiste à le tenir à la verticale devant vous, face vers l'extérieur, pendant que vous faites une petite promenade. Assurez-vous d'avoir une main sous ses fesses et l'autre bras exerçant une légère pression sur son ventre. Le mouvement de votre marche et la légère pression l'aideront à roter. À l'âge de 2 mois, ils sont plus susceptibles de roter seuls. Vers 4 à 6 mois, leurs muscles du cou et de l'estomac sont plus forts, ce qui les empêche d'avaler autant d'air.