Les signes et symptômes de la constipation sont :
- Leurs excréments sont durs et ressemblent à des boulettes.
- Vent excessif ou plus odorant
- Perte d'appétit
- Dos cambré ou pleurs pendant la défécation
- Diminution de l'énergie
- Irritabilité
Trouver la cause et ce que vous pouvez faire pour aider :
S'agit-il d'un changement d'alimentation ? Le passage du lait maternel au lait artificiel peut parfois provoquer de la constipation, tout comme l'introduction d'autres aliments. Quand votre bébé est petit, son système digestif est encore en développement et apprend à s'adapter. Pour l'aider, vous pouvez l'allonger sur le dos et bouger ses jambes comme s'il était sur un vélo, lentement ; il n'a pas besoin d'être un coureur de vitesse. Cela l'aidera à se mettre en mouvement.
Est-ce qu'il boit suffisamment ? N'oubliez pas d'hydrater votre bébé. Ses selles deviendront beaucoup plus dures et difficiles à évacuer s'il ne boit pas suffisamment. Si votre bébé fait ses dents ou a un rhume, il risque de ne pas boire ou manger suffisamment, ce qui peut entraîner une déshydratation. C'est facile à résoudre à la maison : pour les bébés nourris au biberon, il suffit de faire refroidir de l'eau bouillie et de la lui donner entre les tétées. S'il est un peu plus âgé et qu'il mange des aliments solides, continuez à remplir son petit gobelet ou son verre d'eau.
Consomme-t-il suffisamment de fibres ? Si votre bébé est plus âgé et mange des aliments solides, un manque de fibres pourrait être la cause de sa constipation. Assurez-vous qu'il consomme suffisamment de fruits et légumes : cinq par jour sont un bon point de départ. Les bons aliments contre la constipation sont les trois « P » : poires, pruneaux et petits pois. Vous pouvez également remplacer les céréales de riz par des céréales multigrains, de l'orge ou du blé complet, plus riches en fibres.
Si vous êtes inquiet ou si les conseils ci-dessus ne vous aident pas, vous devriez consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils. |
